পরিষ্কার সাদা-কালো চিয়া বীজ। আগে ভিজিয়ে নিন: প্রায় ১৫ মিনিটে ফুলে নরম হয়ে যায়।
- উৎস: আমদানি করা
- প্যাক সাইজ: ২৫০ গ্রাম, ৫০০ গ্রাম
- কীভাবে খাবেন: নাস্তা হিসেবে, অথবা দই, সালাদ, ওটস আর স্মুদিতে মিশিয়ে। চিয়া বীজ আগে ১৫ মিনিট পানি বা দুধে ভিজিয়ে নিন।
- কীভাবে রাখবেন: বায়ুরোধী বয়ামে ঠান্ডা ও শুকনো জায়গায়।
